Gesundheit Gesund im Homeoffice: So vermeiden Sie Augenprobleme am Arbeitsplatz

Ein großer Teil der Bevölkerung arbeitet heutzutage vor einem Bildschirm – egal, ob Verwaltung, Software-Entwicklung oder Textproduktion. Rein biologisch gesehen sind wir Menschen jedoch dafür gemacht, auf der Suche nach Nahrung durch die Savanne zu streifen. Wenn auch die Bildschirmarbeit körperlich deutlich weniger anstrengend ist, gehen damit gewisse gesundheitliche Herausforderungen einher.

Diese betreffen Verspannungen in Schultern, Hals und Nacken, Übergewicht sowie Probleme mit den Augen. Um Letztere geht es in diesem Artikel: Warum werden die Augen im Homeoffice so schnell...